L’échinacée permet de réduire les désagréments et les symptômes du rhume tout en réduisant la durée du rhume. D’après certaines études, l’échinacée permettrait de renforcer le système immunitaire, donnerait plus de résistance à l’organisme et consoliderait les défenses immunitaires pour mieux se défendre. Après trois semaines de cure, l’échinacée devient immunodépressive.