Formation en phytothérapie 100 % à la carte

Formation en herboristerie et phytothérapie 100 % à la carte

Composez votre propre parcours de formation en tête-à-tête avec Christophe Adell.

Vous choisissez les thématiques que vous souhaitez approfondir ; chaque séance est adaptée à votre niveau, à vos objectifs et à vos questions.

Oubliez les formations où chacun suit le même programme, au même rythme.

Chaque séance est un véritable échange en tête-à-tête avec Christophe Adell, herboriste et phytothérapeute depuis plus de 20 ans. Vous choisissez les sujets que vous souhaitez approfondir, revenez sur les notions qui vous semblent essentielles et avancez à votre propre rythme.

Que votre objectif soit d’utiliser les plantes médicinales pour vous-même, de développer une activité professionnelle ou d’acquérir une expertise dans un domaine précis, chaque séance est construite en fonction de votre niveau, de vos attentes et de vos questions.

Votre parcours évolue naturellement au fil de votre progression. Il est possible d’approfondir certains thèmes, d’en découvrir de nouveaux ou de consacrer davantage de temps aux sujets les plus utiles pour votre projet. (Cf plus bas voir exemples thématiques)

Cette formule vous offre un accès direct à plus de vingt années d’expérience de terrain, avec un accompagnement entièrement personnalisé.

Les modalités de la formation

Format

Formation individuelle en visioconférence
En direct avec Christophe Adell
Zoom ou WhatsApp

Organisation

Planning flexible selon vos disponibilités
Formation pouvant s’étaler sur plusieurs mois
Exercices et mises en pratique entre les séances afin de favoriser l’assimilation des connaissances

Accompagnement

Accès à un groupe Facebook pour poser vos questions, partager vos expériences et poursuivre les échanges entre les séances
Possibilité d’obtenir une certification après validation des acquis

Tarifs

88 € par heure

Forfait 12 heures : 840 €
Soit 70 € de l’heure au lieu de 88 €.

Exemples de thématiques « à la carte »

Les fondamentaux de l’herboristerie

Cette première thématique permet d’acquérir les bases indispensables pour apprendre à récolter, préparer et utiliser les plantes médicinales dans de bonnes conditions. Selon vos besoins, il est possible d’approfondir chacun des sujets suivants.

La cueillette des plantes médicinales

Il est possible d’aborder les meilleures périodes pour récolter les plantes médicinales en fonction des saisons, du moment de la journée et des cycles lunaires. Ces connaissances permettent de mieux comprendre l’influence des conditions de récolte sur la qualité des plantes et de leurs principes actifs.

Le séchage et le stockage des plantes

Les techniques de séchage peuvent être étudiées afin de préserver les précieuses propriétés des plantes médicinales. Les différentes méthodes de conservation, les conditions de stockage ainsi que les bonnes pratiques permettant de maintenir la qualité et la puissance des plantes séchées peuvent également être abordées.

Les différents modes préparatoires

Selon vos objectifs, cette thématique peut porter sur les principales formes de préparation utilisées en phytothérapie.

Tisanes, infusions et décoctions
Fabrication de poudres végétales de qualité
Les différents types de macérations selon les plantes utilisées et les supports employés

Chaque méthode présente des avantages, des indications et des modes d’utilisation spécifiques qui peuvent être étudiés en détail.

Les posologies adaptées

Les posologies constituent un élément essentiel de l’utilisation des plantes médicinales. Il est possible d’aborder les dosages adaptés à chaque préparation, les critères permettant de personnaliser les conseils ainsi que les précautions d’utilisation propres à chaque plante et à chaque mode préparatoire.

Comprendre la santé par les plantes

La phytothérapie ne consiste pas uniquement à connaître les plantes. Elle repose également sur une compréhension globale du fonctionnement de l’organisme et des facteurs influençant la santé.

Les notions alimentaires de base

Selon vos besoins, il est possible d’aborder les fondements d’une alimentation saine et équilibrée afin de comprendre le rôle majeur de l’alimentation dans le maintien de la santé. Les habitudes alimentaires favorables au bien-être peuvent être étudiées avant même d’envisager l’utilisation des plantes médicinales.

L’approche holistique de la santé

Cette thématique permet d’explorer une vision globale de la santé prenant en compte le corps, les émotions, le mode de vie et l’environnement. Les plantes médicinales y sont envisagées comme un élément d’un accompagnement plus large, où la compréhension de la personne dans son ensemble occupe une place centrale.

Les systèmes du corps humain et les plantes associées

Il est possible d’étudier les principaux systèmes du corps humain afin de mieux comprendre les propriétés des plantes médicinales et leurs domaines d’utilisation.

Les thèmes pouvant être abordés comprennent notamment :

le système digestif ;
le système urinaire ;
le système nerveux ;
le système hormonal ;
le système immunitaire ;
le système circulatoire ;
le système respiratoire ;
le système articulaire.

Une approche causale peut également être développée afin de rechercher les origines des déséquilibres plutôt que de se limiter au traitement des symptômes.

Découvrir les plantes médicinales

Cette thématique permet d’approfondir la connaissance des plantes médicinales, de leurs propriétés, de leurs usages traditionnels et des précautions nécessaires à leur utilisation. Les sujets abordés sont adaptés à votre niveau et à vos centres d’intérêt.

Plus de 100 plantes médicinales : usages et propriétés

Il est possible d’étudier plus de 100 plantes médicinales provenant de différentes traditions à travers le monde. Leurs propriétés, leurs usages, leurs caractéristiques botaniques, leurs indications ainsi que les méthodes de préparation les plus adaptées peuvent être abordés de manière progressive.

L’objectif est de comprendre non seulement les propriétés de chaque plante, mais également les critères permettant de les choisir et de les utiliser de manière pertinente.

Les plantes adaptogènes

Les plantes adaptogènes peuvent faire l’objet d’un approfondissement spécifique. Cette famille de plantes est reconnue pour sa capacité à soutenir l’organisme face aux différentes formes de stress et à favoriser le maintien de l’équilibre général.

Leurs mécanismes d’action, leurs indications, leurs limites d’utilisation ainsi que les principales espèces utilisées dans les médecines traditionnelles peuvent être étudiés.

Les plantes IMAO

Les plantes inhibitrices de monoamine oxydase (IMAO) constituent un sujet particulier pouvant être abordé au cours de la formation.

Leurs propriétés, leurs mécanismes d’action sur certains neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine ou la noradrénaline, leurs intérêts potentiels mais également leurs contre-indications, leurs interactions et les précautions indispensables à leur utilisation peuvent être étudiés en détail.

Une attention particulière est portée à leur emploi responsable et à la compréhension des situations dans lesquelles leur utilisation demande une vigilance accrue.

Les plantes locales

Selon votre lieu de vie et vos centres d’intérêt, il est possible d’approfondir la connaissance des plantes médicinales présentes dans votre environnement.

Cette approche permet de valoriser les ressources végétales locales, d’apprendre à reconnaître les espèces les plus intéressantes, de comprendre leurs propriétés et d’étudier les associations de plantes pouvant être réalisées pour répondre à différents besoins.

Approfondir sa pratique pour devenir spécialiste

Pour les personnes souhaitant aller plus loin, il est possible d’aborder des thématiques plus avancées afin de maîtriser des techniques spécifiques et d’acquérir une vision globale et personnalisée de l’accompagnement par les plantes médicinales.

Comprendre et accompagner les déséquilibres

Cette thématique peut permettre d’aborder l’analyse des différents troubles courants (fatigue, troubles digestifs, sommeil perturbé, stress, déséquilibres hormonaux, etc.) ainsi que les solutions pouvant être proposées grâce aux plantes.

Chaque problématique peut être étudiée dans une approche holistique prenant en compte l’ensemble du fonctionnement de l’organisme et de la personne concernée.

Selon les besoins, il est également possible d’approfondir les critères permettant de choisir la forme galénique la plus efficace (infusions, décoctions, macérats, poudres, etc.), en fonction des propriétés spécifiques de chaque plante et des résultats recherchés.

Élaboration de conseils personnalisés

Cette thématique peut porter sur la construction de protocoles individualisés, en tenant compte des spécificités de chaque personne.

Il est possible d’aborder l’adaptation des recommandations selon l’âge, le mode de vie et les besoins spécifiques, tout en étudiant le choix de la forme galénique la plus appropriée.

Une attention particulière peut également être portée à l’association des plantes afin d’en renforcer l’efficacité et d’optimiser leurs bienfaits sur l’organisme.

Études de cas pratiques et suivi personnalisé

Selon votre projet, l’étude de cas pratiques peut constituer une part importante de la formation.

Il est possible de travailler à partir de vos premiers cas afin d’apprendre à analyser les situations, structurer vos observations et construire des solutions concrètes et adaptées.

Cette approche permet de développer progressivement une véritable autonomie dans l’accompagnement personnalisé par les plantes.

Les différents sujets abordés peuvent être approfondis au fil de votre progression afin de développer une expertise pratique et personnalisée, permettant de proposer des solutions concrètes et adaptées aux besoins spécifiques de chacun.